Comment se fixer des objectifs ? Les méthodes !

Sans destination, vous errez. La fixation d’objectifs n’est pas une vague idée pour ceux qui s’ennuient. La création de buts est la seule façon d’exprimer clairement votre ambition, vos désirs et vos rêves, avant de vous organiser pour les réussir.

Trop de personnes n’ont aucun objectif dans la vie et ne savent pas quantifier leurs réussites ou leurs échecs. Pour vous aider, voici tout ce que vous devez savoir sur la fixation d’objectifs.

Qu’est-ce qu’un objectif ?

Débutons par l’aspect théorique et une définition. Un objectif est un résultat spécifique que l’on cherche à atteindre.

Tout le monde émet de temps en temps des objectifs. Toutefois, s’ils ne sont pas précis, ils sont difficiles à réaliser.

La question à poser est plutôt : qu’est-ce qu’un bon objectif ?

Un bon objectif possède les qualités suivantes. Il est spécifique, mesurable, pertinent et temporellement défini. De tels objectifs s’appellent des objectifs SMART, car ils respectent la méthode définie par la technique des « Smart goals ».

Exemple : « Je veux me reconvertir pour gagner plus d’argent » est une idée noble, mais pas un objectif. Un bon objectif serait plutôt « Je veux débuter une formation cette année dans le copywriting, pour devenir copywriter dans 12 mois. Je n’accepterai pas un travail payé moins de 2200€ par mois. »

Mais, un bon objectif est aussi quelque chose que vous poursuivez vraiment. La coutume des résolutions du mois de janvier est le meilleur exemple. Tout à coup, on se réveille avec l’idée de perdre du poids, de courir un marathon, d’arrêter de fumer et d’épargner plus d’argent. Les objectifs sont imprécis et la mise en place absente. Il n’est pas étonnant que la grande majorité des résolutions ne mènent à rien !

Pourquoi créer des objectifs est-il si important ?

Ne pas se créer d’objectifs est inconscient. Si vous ne décidez pas ce que vous souhaitez dans la vie, le hasard ou les autres feront pour vous. Tout le monde a intérêt à se fixer des objectifs. Croire que seuls les CEO ou les sportifs professionnels sont éligibles est une grossière erreur.

La fixation d’objectifs permet :

• D’être clair sur ce que vous voulez et de donner la direction de vos efforts
• De vous motiver et de moins vous plaindre
• De mieux organiser votre vie
• De savoir prioriser les tâches à faire
• D’équilibrer entre vie professionnelle et vie personnelle
• De ne plus craindre l’avenir
• De continuer votre croissance personnelle
• De gagner plus d’argent
• D’être en meilleure santé
• … Bref, d’être plus heureux dans la vie !

Dans quels domaines de la vie créer des objectifs ?

Des objectifs peuvent être fixés dans tous les domaines de la vie, même si l’on a tendance à les réserver uniquement au travail.

Sans citer tous les domaines, voici les trois plus courants :

• Les objectifs professionnels : métiers, salaires, clients, évolution, reconversion…
• Les objectifs de bien-être : sport, perte de poids, alimentation, émotions…
• Les objectifs financiers : épargne, achat immobilier, placements, retraite précoce…

Ensuite, quand j’interroge mes proches, je retrouve souvent d’autres types d’objectifs comme les objectifs académiques, de relation de couple, d’entreprise, de leadership…

Combien d’objectifs se fixer dans la vie ?

Il n’y a pas un chiffre magique. Le proverbe populaire dit qu’il ne faut pas « courir plusieurs lièvres à la fois ». En réalité, vous allez pouvoir le faire après quelques-uns. Un objectif par domaine est un bon début.

N’oubliez pas que les objectifs vous motivent, et vous aident à organiser votre vie et à prioriser. Si vous en avez cinquante qui se superposent, cela sera dur.

Donc, mon conseil est de commencer avec un objectif long terme, découper en objectifs à court terme.

Plus concrètement, imaginons que votre objectif de bien-être soit : « Je veux devenir propriétaire immobilier dans 3 ans. »

Vos sous objectifs pourraient être :

• « J’obtiens une augmentation de mon salaire, en changeant d’employeur si besoin, en le faisant passer de 1600€ à 2000€ sur la période, afin d’avoir une plus grande capacité de crédit. »
• « J’ouvre un outil financier fait pour les placements préalables à un achat immobilier ». (le PEL en France, le Celiapp au Québec…)
• « Je diminue mes dépenses mensuelles de 15% sous 5 mois. ».
• « J’épargne 25% de mes revenus chaque mois pour augmenter mon apport initial. »
• « Je revends une partie de ma collection de cartes pour obtenir 5 000€ d’apport supplémentaire. »
• « Je visite un quartier ou une ville par mois pour définir où ma famille aimerait vivre. »
• …

Je m’arrête là, mais beaucoup d’autres sous-objectifs et de tâches sont imaginables. Cette liste met en lumière une distinction importante ; vous avez des objectifs long terme et des objectifs court terme.

Quelle est la différence entre un objectif à long terme et un objectif à court terme ? 

La réponse est évidente : son délai de réalisation.

Développons davantage. Un objectif à long terme est une vision idéale de la personne que vous souhaitez devenir ou d’un grand projet. Par exemple, l’objectif à long terme peut être : « Je veux prendre ma retraite à 60 ans grâce à une indépendance financière décorrélée de ma pension. ».

L’objectif est réalisable, daté et plutôt précis, mais comment commencer sa réalisation ? Il y a plein de choses à faire pour le réussir : gagner plus d’argent, mieux épargner et mieux le placer, diminuer ses dépenses, estimer précisément la somme nécessaire pour vivre correctement, savoir ce que vous ferez une fois à la retraite…

Les objectifs à long terme sont parfaits. C’est l’équivalent d’un capitaine de navire qui sait où il part et où il doit aller. Toutefois, pour y parvenir, des ajustements seront à faire et des obstacles à surmonter. La création d’objectifs à court terme est alors précieuse.

Je termine par dire que certains objectifs importants peuvent ne pas être liés à une vision future, mais plutôt à un changement d’identité à maintenir. Le bon exemple est la perte de poids et l’activité physique. Personne ne se dit : « Je veux faire 75 kg dans 30 ans et courir 10 km. ».

Le souhait est plutôt dans l’immédiateté ou le moyen terme : « Je veux faire 3 marches actives de 1h par semaine et perdre 1 kg par semaine. Dans 3 mois, je veux avoir perdu 12 kg et débuter le running à la place de la marche ». Vous passez d’une identité de personne en surpoids et peu active, à une personne sportive qui souhaite être svelte.

Vous ne parvenez pas à ce changement en pensant à dans dix ans, mais en ayant des objectifs que vous modifiez au fur et à mesure de votre progression, tout en ayant en ligne de mire votre poids idéal et/ou un défi sportif.

Quelles sont les méthodes pour réussir les buts fixés ?

Les objectifs sont si importants que de nombreux systèmes ont été mis en place pour se fixer des buts que l’on atteint. Ces stratégies ont toutes un point commun : un sigle anglophone qui permet de les retenir.

Je liste certaines des méthodes d’objectifs les plus connues sans entrer dans les détails :

Cette liste n’est pas exhaustive. D’autres systèmes fonctionnent, mais vous constatez que les mêmes qualités reviennent fréquemment, notamment le besoin d’avoir un objectif mesurable, atteignable et de créer une routine permettant de le réussir.